как делать младенцу массаж

Как делать массаж младенцу

Все мы знаем, что благодаря массажу организм малыша хорошо развивается. Видов массажа существует довольно много и для него используют самые разные приспособления. Но сегодня нам все таки хочется поговорить о массаже для младенцев, потому как именно с их возраста правильно начинает формироваться позвоночник и его общее состояние. Самостоятельно выполнять массаж ребенку можно только с разрешения врача. Обязательно нужно выполнять все его рекомендации.

Как делать массаж младенцу

Для детей раннего возраста существуют и противопоказания к массажу. Это при врожденном пороке сердца, при инфекционных заболеваниях, при бедренных, паховых и пупочных грыжах, при заболевании кожи, при диатезе, а также при рахите в период обострений. Если подобных противопоказаний нет, но начинать массаж следует с 3-х недельного возраста. Увеличивать время массажа необходимо постепенно, и уже к 2 месяцам период продолжительности массажа составит до 4 минут. Основные его действие это разминание, поглаживание, ударные приемы и пожимания. Все эти движение необходимо выполнять только пальцами, руки должны быть теплыми, а ногти обрезанными. Эти движения напоминают постукивание по столу. После 3 месяцев период воздействия массажа можно увеличить до 6 минут, а ближе к годику – до 10 минут. После года уже строгих ограничений не существует и можно начинать применять разные вспомогательные приспособления. Для профилактики и исправления осанки широко сейчас начали применять массажные кресла, а детям это очень нравится.

Но, вернемся к малышам, которым просто необходим качественный массаж. Строго придерживайтесь основных правил. Комната, где вы будете проводить массаж, должна быть прогрета до 20 С, ребенку не должны мешать прямые попадания света. Поверхность, где будет проводиться массаж младенца, должна быть не слишком мягкой, и не слишком твердой. Для этого можно применить диван или столик и покрыть пеленкой или одеяльцем. Расположите ребенка ногами к себе. Ваши руки должны быть теплыми и мягкими, снимите с пальцев все кольца, делайте нежные движения по телу малыша. Не используйте присыпки и смазывающие средства. После массажа оденьте малыша в чистую и сухую одежду. Осторожно проводите массаж в области печени, почек и позвоночника. Массаж не проводится в области половых органов. Очень важно, чтобы вы проводили младенц массаж перед кормлением, или же после него через 1,5 часа.

Массаж начинайте с легкого поглаживания, постепенно переходя на растирание мышц, но чередуя с поглаживанием. После того, как ваш малыш расслабится, вы можете применять разминающие и растирающие движения, но это применяют только после 3 месяцев! Все движения проводите от периферии к центру, по ходу сосудов. Поглаживание применяют от стопы к бедру, не затрагивая коленную чашечку. Поглаживайте стопы малыша и растирайте от пятки к пальцам. Применять необходимо также поглаживание рук. Осторожно применяйте массажные движения на животике. Все движения должны быть мягкими, по часовой стрелке, но не затрагивать половые органы. Массаж на спине проводят от ягодиц к шее, минуя позвоночник.